توصیه هلندی ها به مردمانشان

این تصاویر را هلند در مراکز ورزشی و عمومی قرار داده است و از مردم خواسته که حتما از این حرکات روزی سه بار و هربار ده دقیقه همراه باحرفهای آرامش دهنده یا خواندن شعر انجام دهند.

این همان حرکاتیست که خداوند بر مسمانان واجب کرده است.

بهانه دلم...